بیش فعالی در بزرگسالان ؟

اختلال بیش‌فعالی و نقص توجه از جمله اختلالات عصب تحولی است که در طول سالیان متوالی نشانه‌های آن در شکل‌های مختلف دیده می‌شود مثلا ممکن است در نوپایی به شکل راه رفتن‌های زیاد، عدم احساس خطر یا در پیش از دبستان به شکل ناتوانی در نشستن در کلاس، پرحرفی و وسط حرف پریدن خود را نشان دهد. اختلال بیش فعالی با بالاتر رفتن سن خود را بیشتر به شکل نقص توجه نشان می‌دهد. بیش فعال بزرگسال به احتمال زیاد بزرگسالی حواس پرت است کارهای روزمره خود را فراموش می‌کند، در برنامه ریزی زمانی و مالی مشکل دارد، ممکن است در رابطه با اعضای خانواده ودوستان مشکلات متعدد داشته باشد، مکررا دچار مشکلاتی در تخمین شود و در نهایت با شکست‌های شغلی خانوادگی مواجه شود. این افراد درگیر اختلال بیش فعالی بزرگسالان می باشند .

بیش فعالی در هر سنی قابل مدیریت است. اما گام اول آن شناسایی علائم و تشخیص دقیق مشکل است. چنانچه شما ١٠ علامت از علائمی که در ادامه آمده را دارید بهتر است با روانشناس یا روانپزشک جهت انجام تست های تشخيصی مشورت کنید تا چنانچه لازم است، در جلسات مدیریت اختلال شرکت فرمایید. البته ممکن است شما فقط دو علامت از علائم گفته شده را داشته باشید اما عملکرد شما شدیداً تحت تاثیر قرار گرفته باشد. در این صورت هم بهتر است با متخصص مشورت کنید.

image
image
image
image

آزمون بیش فعالی بزرگسالان

 

 

بیش فعالی در هر سنی قابل مدیریت است. اما گام اول آن شناسایی علائم و تشخیص دقیق مشکل است. کاربر عزیز لطفا با دقت به سوالات این آزمون پاسخ دهید .

حواسم خیلی زود پرت می‌شود.
بازه توجهم کوتاه است، به ویژه برای کارهایی که مورد علاقه‌ام نیست.
آرام گرفتن برایم سخت است و دلم می‌خواهد مدام حرکت کنم.
اطرافیانم معتقدند من پر حرفم.
سوانح زیادی برای من پیش می‌آید.
رفتارهای تکانشی دارم، که باعث رفتارهای بی‌پروایانه‌ام می‌شود.
بی‌نظمی باعث آسیب به پیشرفت در کارهایم می‌شود.
در اولویت‌بندی و درجه‌بندی کارها بر اساس اهمیت مشکل دارم.
در مدیریت زمان ضعیف هستم و تقریبا همیشه در زمان‌بندی دچار مشکل می‌شوم.
به طور مکرر دچار نوسانات خلقی می‌شوم.
فراموشکار هستم و مدام نیاز دارم که کارهایم به من یادآوری شود.
وسایلی که نیاز دارم را گم می‌کنم یا جا می‌گذارم.
حتی گاهی موقع حرف زدن حواسم پرت می‌شود و موضوع گفتگو را فراموش می‌کنم
ممکن است طوری متمرکز کاری شوم که از اطرافم بی‌خبر شوم.
نمی‌توانم چند کار را همزمان انجام دهم.
خیلی زود عصبانی می‌شوم و هر وقت هم که عصبانی می‌شوم غیر قابل کنترل می‌شوم.
نمی‌توانم کاری را تکمیل کنم.
شروع و تکمیل کارها را تا بشود به تعویق می‌اندازم.
منتظر بودن و تحمل کردن انتظار برایم سخت است.
یک کار با دستاورد کم اما زود بازده را به یک کار با دستاورد بالا که زمان بیشتری طول می‌کشد ترجیح می‌دهم.

امتیاز شما

0%