کاردرمانی

بهترین کاردرمان گر در کرج کیست؟

• کاردرمانی در کرج
• در یک کاردرمانگر به دنبال چه چیزی باشیم؟
• سوالاتی برای پرسیدن از یک درمانگر آینده نگر
• جستجوی خدمات در فهرست درمان ما

اگر به این موضوع شک دارید که کودک شما دارای اختلال پردازش حسی است، یا قبلا تشخیص اختلال حسی گرفته است، شما باید به دنبالا یک کاردرمان واجد شرایط در کرج بگردید. بسته به تشخیص کودک خود ممکن نیاز باشد با یک گفتاردرمانگر درکرج و یا روانشناس و مشاور کودک در کرج نیز کار کنید.

در یک کاردرمانگر در کرج به دنبال چه چیزی باشیم؟

پیدا کردن و انتخاب یک کاردرمانگر برای کمک به کودک، خود و یا خانواده‌تان یک تصمیم مهم است.  مانند همه متخصصان، کاردرمانگر ها در کرج  در آموزش، فلسفه و شخصیت متفاوت هستند.  بهترین انتخاب، کاردرمانگری است که برای فرزند شما و خودتان «مناسب»  باشد – کسی که شما و/یا فرزندتان دوست دارید و با او احساس ارتباط می کنید.

شما همچنین می خواهید به دنبال یک کاردرمانگر باشید که از روش هایی پیروی می کند که با درمان موثر مرتبط هستند.

 این درمان ها شامل:

• درمان مستقیم 1 به 1 را  در یک محیط غنی از حس ارائه می دهد که دارای تجهیزات منحصر به فردی است که طیف گسترده ای از فرصت های حسی را فراهم می کند.
  شامل یک ارزیابی تشخیصی  قبل از شروع درمان است و آن را به شکل نوشتاری و قابل درک ارائه می کند.  اگر بخش هایی با اصطلاحات خاص وجود دارد که متوجه نمی شوید، قبل از موافقت با درمان، توضیح بخواهید.
• آموزش والدین را به بخشی جدایی ناپذیر از برنامه درمانی تبدیل می کند ، آموزش والدین باید در برنامه درمانی گنجانده شود.
• قبل از شروع درمان ، اهداف مکتوبی را برای درمان ارائه می  دهد تا اطمینان حاصل کند که همه در مورد اولویت ها مکتوب هستند.
• ارزیابی منظم انجام میدهد و روند درمان و پیشرفت را با خانواده چک میکند.
• درمان فشرده حداقل دو بار در هفته و ترجیحاً سه باردر مدت زمان کوتاه تری به جای درمان یک بار در هفته ارائه می دهد. درمان هفتگی می تواند تغییرات رفتاری ایجاد کند، اما  تحقیقات  نشان می دهد که درمان فشرده تغییرات عصبی پایدار و همچنین تغییراتی در رفتار ایجاد می کند.
• از بازی و موفقیت  برای ایجاد تغییر و تقویت عزت نفس استفاده می کند. در کاردرمانی خوب و مبتنی بر حس، کودکان فکر می کنند دارند بازی می کنند. اگر کودکی در طول جلسات درمانی گریه می‌کند، کاردرمان  ممکن است در ارائه چالش  با  موفقیت مهارت نداشته باشد، که سنگ اصلی اثربخشی درمان است.
• از تحریک حسی هدفمند  برای کار بر روی عملکرد مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن، بازی با دیگران، مشارکت اجتماعی، خودتنظیمی و عزت نفس استفاده می کند.
  سوالاتی می پرسد  که به درک مؤثر شما، فرزندتان و خانواده شما منجر می شود. از پرسیدن سوال خود هم نترسید! اگر نمی‌دانید کاردرمانگر شما چه می‌کند، بسیار مهم است که تأیید کنید که روش‌ها و فعالیت‌های او مبتنی بر مفاهیم صحیح درمانی و بخشی از یک استراتژی کاملاً تعریف‌شده است. اگر درمانگر نتواند به طور واضح به سؤالات شما پاسخ دهد، ممکن است علامت قرمزی باشد که او آموزش یا درک لازم برای ارائه مداخله مؤثر را ندارد.
• به شما گوش می دهد ، شما را باور می کند و به پتانسیل فرزندتان برای تغییر کاملا باور دارد. نتایج کاردرمانی  تغییرات عملکردی است – تفاوت هایی که شما، معلم فرزندتان و دیگران می توانید طی حدود سه الی شش ماه ببینید. اگر نمی توانید تشخیص دهید که فرزندتان در حال بهبود است یا خیر، او به اندازه کافی پیشرفت نمی کند!

سوالاتی که باید از یک درمانگر آینده نگر پرسید

همه کاردرمانگران برای کار با کودکان مبتلا به اختلال پردازش حسی آموزش ندیده اند. هنگامی که درمانگری را پیدا کردید که ممکن است بخواهید با او کار کنید، پرسیدن سوالات زیر به شما کمک می کند تا تصمیم بگیرید که آیا او برای شما و فرزندتان مناسب است یا خیر:

• آیا شما به عنوان یک کاردرمانگر توسط هیئت صدور گواهینامه در کاردرمانی تایید شده اید؟
• آیا تحصیلات عالیه و مرتبط دارید؟
• آیا آموزش خاصی در زمینه ارزیابی و درمان کودکان مبتلا به اختلال پردازش حسی دارید؟ آن آموزش چه شکلی به خود گرفت (مثلاً تحصیلات تکمیلی، سمینارهای حرفه ای)؟
• آیا توسط یک متخصص در کاردرمانی  با رویکرد یکپارچگی حسی راهنمایی شده اید؟
• چقدر تجربه کار با کودکان مبتلا به مشکلات رشد و/یا با اختلال پردازش حسی دارید؟
• آیا در استفاده از ابزارهای تشخیصی استانداردی که برای ارزیابی کودکانی که ممکن است دارای اختلال پردازش حسی باشند، آموزش دیده یا گواهینامه دریافت کرده اید؟

خدمات موجود در فهرست درمان ما:

• کاردرمانی حسی در کرج
• کاردرمانی درکی-حرکتی در کرج
• اتاق تاریک
• بازی درمانی کرج
• گفتاردرمانی در کرج
• تست هوش در کرج
• توانبخشی شناختی در کرج
• مشاور کودک کرج
• فرزند پروری
• آموزش ذهنی در کرج
• درمان اختلال یادگیری در کرج

• رژیم یکپارچگی حسی درمانی است که می تواند به بچه ها با مشکلات پردازش حسی کمک کند.
• شامل مجموعه ای از فعالیت های بدنی است که متناسب با نیازهای حسی است.
• یک کاردرمانگرخوب در کرج می تواند یک رژیم حسی طراحی کند.

رژیم  یکپارچگی حسی برنامه‌ای از فعالیت‌های بدنی است که برای رفع نیازهای حسی کودک طراحی شده است.

 هدف از این رژیم حسی این است که بچه ها را در وضعیت “درست حسی” قرار دهیم

معنی رژیم حسی چیست؟

 برای بچه‌هایی که تمایل به تحریک بیش از حد دارند، یک رژیم  حسی شامل فعالیت‌هایی است که به آنها کمک می‌کند از حالت دریافت بیش از حد محرک، پایین بیایند و احساس آرامش کنند. بچه‌هایی که احساس کرختگی می‌کنند ، فعالیت‌هایی انجام می‌دهند تا به آنها کمک کند هوشیارتر شوند.

داشتن ورودی حسی مناسب به بچه ها کمک می کند در مدرسه توجه کنند، مهارت های جدید بیاموزند و با بچه های دیگر معاشرت کنند. اما همه بچه ها نمی توانند تشخیص دهند که چه زمانی در وضعیت «درست حسی» نیستند. استفاده منظم از یک رژیم  حسی می تواند به بچه ها در ایجاد این خودآگاهی کمک کند.

معمولاً یک کاردرمانگردر کرج رژیم حسی کودک را طراحی می کند و در طول جلسات درمانی از آن استفاده می کند. هر چه بچه ها بیشتر تمرین کنند، بهتر است. بنابراین والدین و مراقبان باید ازاین رژیم حسی در خانه نیز استفاده کنند. معلمان و مربیان همچنین می توانند برخی از فعالیت ها را در مدرسه و مهد کودک انجام دهند.

یک رژیم  حسی چگونه است؟

یک رژیم  حسی برای رفع نیازهای خاص کودک طراحی شده است. فعالیت های آن به مسائل و مشکلات حسی کودک بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر کودکی تنبل است (کاردرمانگران این را انگیختگی کم می نامند )، یک رژیم غذایی حسی ممکن است شامل یک برنامه معمولی مانند این باشد:

• انجام 20 جک جامپینگ
• 20 بار پریدن روی توپ درمانی
• نگه داشتن ژست یوگا به مدت 10 ثانیه

در این طرح درمانی مشخص می شود که چند بار باید این  فعالیت ها تکرار شود و هر جلسه چقدر طول می کشد. (اثرات می تواند ساعت ها طول بکشد.) همچنین شامل چند بار انجام روتین در طول روز می شود.

برنامه ها بسته به کودک متفاوت است. سایر فعالیت های متداول عبارتند از: طناب زدن، غلت زدن چوب، بالا و پایین پریدن و هل دادن. یک رژیم حسی ممکن است شامل «تجارب» حسی نیز باشد. اینها مواردی مانند استفاده از فیجت یا جویدن غذاهای ترد در طول روز هستند.

رژیم  حسی  یکی از راه های کمک به کودکان در خانه است. بسیاری از استراتژی های دیگر وجود دارد که می توانید امتحان کنید. یکی از این ها  «فعالیت های سنگین کاری» است که به بدن فشار می آورند.

بسیاری از کارهای خانه شامل کارهای سنگین می شود – مانند جارو کردن، گردگیری، جاروبرقی، و بلند کردن و حمل کیسه های مواد غذایی. کار سنگین می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا به وضعیت «درست تعدیل حسی» برسند.

چگونه در مدرسه کمک کنیم؟

 برخی از استراتژی ها را امتحان کنید تا ببینید کمک کننده هستند یا خیر. داشتن یک زیرپایی زیر میز یا استفاده از فیجت در طول کلاس ممکن است به دانش آموزان کمک کند که آرام و متمرکز باشند.

مترجم: نازیلا ندایی طوسی

هدف درمان یکپارچگی حسی کمک به کودکان با مشکلات پردازش حسی است . (که ممکن است برخی افراد از آن به عنوان “اختلال یکپارچگی حسی” یاد کنند) که در این روش کودکان را در معرض محرک های حسی سازمان یافته و تکراری قرار میدهیم. تئوری پشت آن این است که در طول زمان، مغزکودک آداپته میشود و به کودک اجازه میدهد  که محرک های حسی را به صورت کارآمدتری پردازش کند و به آنها پاسخ بدهد.

درمان یکپارچگی حسی (SI) باید توسط یک کاردرمانگرخوب و با تجربه در کرج ارائه شود. یک کاردرمانگر خوب از طریق یک ارزیابی کامل تعیین می کند که آیا فرزند شما از درمان  یکپارچگی حسی یا SI  سود می برد یا خیر.  در درمان سنتی  SI، کاردرمانگر کودک را از طریق فعالیت های تکراری در معرض تحریک حسی قرار می دهد.

بهترین کاردرمانی در کرج  به تدریج فعالیت ها را چالش برانگیزتر و پیچیده تر می کند. هدف این است که از طریق تکرار، سیستم عصبی کودک شما به روشی “سازمان یافته تر” به محرکات حسی و حرکات پاسخ می دهد.

درمان یکپارچگی حسی در کرج و رژیم حسی

بسیاری از کاردرمان گران در حال حاضر از این نوع قرار گرفتن در معرض محرک ها به عنوان بخشی از یک درمان گسترده تربه اسم “رژیم  حسی” استفاده می کنند. این درمان شامل مواردی مانند درمان های تعادلی، حرکت درمانی و قرار گرفتن در معرض ورودی های حسی سازمان یافته است، و همچنین  شامل فعالیت های بدنی و ورزشی و .. است.

روال فعالیت ها در یک رژیم حسی با نیازها و برنامه های کودک شما مطابقت دارد. آنها را می توان در جلسات کاردرمانی در کلینیک کاردرمانی درکرج و در خانه تحت نظارت شما انجام داد. اگر به درمان یکپارچگی حسی علاقه مند هستید، جزئیاتی در مورد نحوه عملکرد رژیم  حسی و نمونه یک رژیم حسی  را با زدن روی لینک دریافت کنید.

همچنین درباره راهبردهایی که می‌توانید در خانه امتحان کنید ، بیشتر بیاموزید.

جهت ارزیابی حسی و کاردرمانی حسی در کرج با شماره زیر تماس بگیرید: 02634431369

اختلال یادگیری چیست ؟

اختلالات یادگیری شرایطی است که باعث ایجاد اختلاف بین سطوح بالقوه و بالفعل عملکرد تحصیلی می شود. اختلالات یادگیری شامل اختلالات یا مشکلات در تمرکز یا توجه، رشد زبان، یا پردازش اطلاعات دیداری و شنیداری است.  تشخیص شامل ارزیابی‌های شناختی، آموزشی، گفتاری و زبانی، پزشکی و روان‌شناختی است. درمان عمدتاً شامل مدیریت آموزشی و گاهی اوقات درمان پزشکی، رفتاری و کاردرمانی، گفتاردرمانی و روان‌شناختی است.

اختلالات یادگیری رایج در کودکان

اختلال یادگیری کودک یکی از انواع اختلالات عصبی رشدی در نظر گرفته می شود. اختلالات رشد عصبی  در اوایل دوران کودکی، به طور معمول قبل از ورود به مدرسه ظاهر می شوند. این اختلالات رشد عملکرد فردی، اجتماعی، تحصیلی و/یا شغلی را مختل می کند و معمولاً شامل مشکلاتی در یادگیری، حفظ یا به کارگیری مهارت ها یا مجموعه ای از اطلاعات خاص است. این اختلالات ممکن است شامل اختلال در توجه، حافظه، ادراک، زبان، حل مسئله یا تعامل اجتماعی باشد. سایر اختلالات عصبی رشدی رایج عبارتند از اختلال کمبود توجه/بیش فعالی ، اختلالات طیف اوتیسم و ناتوانی ذهنی.

اختلالات یادگیری بر مهارت های زیر اثر می گذارد:

• درک زبان گفتار
• درک زبان نوشتاری
• درک و استفاده از اعداد و استدلال با استفاده از مفاهیم ریاضی
• هماهنگی حرکتی
• توانایی حفظ توجه

 این اختلالات شامل مشکلاتی در خواندن، ریاضیات، املا، بیان نوشتاری یا دستخط، و درک یا استفاده از زبان کلامی و غیرکلامی است ). بیشتر اختلالات یادگیری پیچیده یا مختلط هستند و در بیش از یک مورد نقص دارند.

تعداد پسران مبتلا به اختلال یادگیری 5:1 از دختران بیشتر است. نکته مهم شناسایی افرادی است که به درمان و پیگیری برای یادگیری نیاز دارند.

اختلالات یادگیری ممکن است مادرزادی یا اکتسابی باشد. هیچ علت واحدی تعریف نشده است، اما فرض بر این است که نقایص عصبی و همچنین ژنتیک دخیل هستند. سایر علل احتمالی عبارتند از:

• بیماری مادر یا استفاده از داروهای سمی در دوران بارداری
• عوارض حین بارداری یا زایمان (مانند لکه بینی، سموم، زایمان طولانی مدت، زایمان سریع)
• مشکلات نوزادان (به عنوان مثال، نارس بودن ، وزن کم هنگام تولد، زردی شدید ، ناراحتی های تنفسی و …

عوامل بالقوه پس از زایمان عبارتند از قرار گرفتن در معرض سموم محیطی (مثلا سرب)، عفونت های سیستم عصبی مرکزی، سرطان ها و درمان های آن، ضربه، سوء تغذیه ، و انزوای شدید اجتماعی یا محرومیت.

علائم و نشانه های اختلال یادگیری در کودکان

کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری معمولاً حداقل هوش متوسطی دارند، اگرچه چنین اختلالاتی می تواند در کودکان با عملکرد شناختی پایین نیز رخ دهد.

علائم و نشانه های اختلالات یادگیری شدید ممکن است در سنین پایین ظاهر شود، اما بیشتر اختلالات یادگیری خفیف تا متوسط تا سن مدرسه و زمانی که با مشکلات یادگیری تحصیلی مواجه می شود، شناسایی نمی شوند.

اختلالات تحصیلی

کودکان مبتلا ممکن است در یادگیری الفبا مشکل داشته باشند و ممکن است در یادگیری تداعی زوجی (مانند نامگذاری رنگ، برچسب زدن، شمارش، نامگذاری حروف) به تأخیر بیفتند. درک گفتار ممکن است محدود باشد،سرعت یادگیری زبان پایین است و واژگان ممکن است کاهش یابد. کودکان مبتلا ممکن است آنچه خوانده شده را درک نکنند، دست خط بسیار نامرتبی داشته باشند یا مداد را به طرز ناخوشایندی در دست بگیرند، در سازماندهی یا شروع کار یا بازگویی داستان به صورت متوالی مشکل داشته باشند، یا نمادهای ریاضی را اشتباه بگیرند و اعداد را اشتباه بخوانند.

اختلالات عملکرد اجرایی

اختلالات یا تاخیر در گفتار یا درک شنیداری پیش بینی کننده مشکلات تحصیلی در سال های پیش دبستانی است.  حافظه ممکن است معیوب باشد، از جمله حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، یادآوری یا بازیابی کلامی.

 ممکن است اختلال در مفهوم سازی، انتزاع، تعمیم، استدلال، و سازماندهی و برنامه ریزی اطلاعات برای حل مسئله هم وجود داشته باشد. افرادی که مشکلات عملکرد اجرایی دارند اغلب در سازماندهی و تکمیل تکالیف مشکل دارند.

اختلال در ادراک دیداری و مشکلات پردازش شنوایی نیز ممکن است به صورت همراه وجود داشته باشد. مثل اختلال در شناخت و جهت گیری فضایی (به عنوان مثال، تشخیص موقعیت مکانی شی، حافظه فضایی، آگاهی از موقعیت و مکان)، توجه و حافظه دیداری، و تشخیص و پردازش صدا هستند.

مشکلات رفتاری

برخی از کودکان مبتلا به ناتوانی های یادگیری در پیروی از قراردادهای اجتماعی (مثلاً رعایت نوبت ، نزدیک نشدن به شنونده، درک لطیفه ) مشکل دارند. این مشکلات اغلب جزء اختلالات خفیف طیف اوتیسم نیز هستند.

توجه کوتاه، بی قراری حرکتی، مشکلات حرکتی ظریف (مثلاً چاپ و کپی ضعیف)، و تغییر در عملکرد و رفتار در طول زمان از دیگر علائم اولیه هستند.

مشکلات در کنترل تکانه، رفتار غیر هدفمند و بیش فعالی، مشکلات انضباطی، پرخاشگری، رفتار کناره گیرانه و اجتناب، کمرویی بیش از حد و ترس بیش از حد ممکن است رخ دهد. اختلالات یادگیری و اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) اغلب با هم بروز می کنند.

تشخیص اختلالات یادگیری

• ارزیابی های شناختی، آموزشی، پزشکی و روانشناختی
• معیارهای بالینی

کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری معمولاً زمانی شناسایی می شوند که اختلاف بین پتانسیل تحصیلی و عملکرد تحصیلی تشخیص داده شود. ارزیابی گفتار و زبان، شناختی، آموزشی، و روانشناختی توسط روانشناس کودک و مشاور تربیتی برای تعیین نقص در مهارت ها و فرآیندهای شناختی ضروری است. ارزیابی های اجتماعی و عاطفی-رفتاری نیز برای برنامه ریزی درمان و نظارت بر پیشرفت ضروری است.

با مراجعه به مرکز اختلال یادگیری راه آینده در کرج کودک توسط دکتر روانشناس کودک به صورت دقیق توسط تست های تشخیصی معتبر و همچنین به صورت بالینی ارزیابی میشود و در صورت لزوم از کودک تست هوش در کرج گرفته میشود و به متخصصین کاردرمانی و گفتاردرمانی در کرج و آموزش ذهنی کرج ارجاع داده می شود.

نحوه ارزیابی اختلال یادگیری

ارزیابی شناختی معمولاً شامل تست هوش کلامی و غیرکلامی است و معمولاً توسط  بهترین روانشناس کرج در مرکز اختلال یادگیری در کرج انجام می شود.  ارزیابی گفتار و زبان و  یکپارچگی درک نیز انجام میشود.

ارزشیابی آموزشی و ارزیابی عملکرد با مشاهدات معلمان از رفتار کلاسی و تعیین عملکرد تحصیلی ضروری است. ارزیابی‌های خواندن شامل ارزیابی توانایی‌  رمزگشایی و تشخیص کلمات، درک و روانخوانی است. ارزیابی املا، نحو نیز انجام می شود. توانایی ریاضی باید از نظر مهارت های محاسباتی، دانش عملیات، درک مفاهیم و تفسیر «مسائل کلمه» ارزیابی شود.

ارزیابی پزشکی شامل شرح حال کامل خانوادگی، تاریخچه پزشکی کودک، معاینه فیزیکی و معاینه عصبی یا رشد عصبی برای بررسی اختلالات زمینه ای است.  ناهنجاری‌های فیزیکی و علائم عصبی با وجود این که نادر است ممکن است نشانه‌ای از علل قابل درمان ناتوانی‌های یادگیری باشد. مشکلات هماهنگی حرکتی شدید ممکن است نشان دهنده نقص عصبی یا تاخیر در رشد عصبی باشد. سطح رشد بر اساس معیارهای استاندارد ارزیابی می شود.

ارزیابی روانشناختی به شناسایی ADHD، اختلال سلوک، اختلالات اضطرابی، افسردگی و عزت نفس ضعیف کمک می کند، که اغلب با ناتوانی های یادگیری همراه هستند و باید از آنها متمایز شوند. حس کودک به مدرسه، انگیزه، روابط با همسالان و اعتماد به نفس مورد ارزیابی قرار می گیرد.

معیارهای بالینی

تشخیص اختلالات یادگیری از نظر بالینی بر اساس معیارهای موجود در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، ویرایش پنجم (DSM-5) انجام می‌شود، و به شواهدی نیاز دارد که حداقل یکی از موارد زیر به مدت بیش از 6 ماه علیرغم مداخله هدفمند وجود داشته است:

• خواندن نادرست، آهسته ویا پر زحمت کلمات
• مشکل در درک معنای مطالب نوشته شده
• مشکل دیکته
• مشکل در نوشتن (مثلاً اشتباهات گرامری و نقطه گذاری متعدد؛ مفهوم را نمیرساند)
• مشکل در تسلط بر اعداد (مثلاً درک بزرگی نسبی و رابطه اعداد؛ در کودکان بزرگتر، مشکل در انجام محاسبات ساده)
• مشکل در استدلال ریاضی (مثلاً استفاده از مفاهیم ریاضی برای حل مسائل)

در صورتی که این مهارت ها باید بطور قابل ملاحظه ای کمتر از سطح مورد انتظار برای سن کودک باشد و همچنین به طور قابل توجهی عملکرد در مدرسه یا در فعالیت های روزانه را مختل کند به عنوان اختلال یادگیری شناخته می شود. همچنین، مشکلات را نباید با عقب ماندگی ذهنی یا سایر اختلالات رشد عصبی توضیح داد.

به منظور ارزیابی و درمان اختلال یادگیری در مرکز اختلال یادگیری راه آینده توسط اساتید دانشگاهی و متخصصین مجرب شامل بهترین مشاور در کرج و بهترین کاردرمانگر در کرج و بهترین گفتاردرمانگر در کرج با شماره زیر جهت تعیین نوبت تماس بگیرید : 02634431369

درمان اختلالات یادگیری بر مدیریت آموزشی متمرکز است، اما ممکن است شامل درمان پزشکی، رفتاری و روانشناختی نیز باشد. برنامه‌های آموزشی مؤثر ممکن است رویکردی اصلاحی، جبرانی یا راهبردی داشته باشن. تشخیص غییر دقیق و درمان نامناسب ممکن است ، ناتوانی را تشدید می کند.

برخی از کودکان در حالی که به کلاس های عادی خود ادامه می دهند، تنها در یک زمینه به آموزش تخصصی نیاز دارند. سایر کودکان به برنامه های آموزشی جداگانه و فشرده نیاز دارند.

بسیاری از درمان‌های رایج اختلال یادگیری شامل توانبخشی شناختی حافظه و توجه، آموزش ذهنی کرج و درمان یکپارچگی حسی کرج توسط کاردرمانگر از طریق تمرینات وضعیتی، تمرینات شنیداری ، تقویت ادراک دیداری  برای اصلاح فرآیندهای هماهنگی بینایی-ادراکی و درمان های حسی-حرکتی است.

کاردرمانگران کلینیک کاردرمانی آینده کرج در این مقاله به شما توضیح می دهنند که چگونه میتوانند به درمان کودکان دارای اختلال حسی کمک کنند. اختلال پردازش حسی می تواند خود را در طیف گسترده ای از چالش ها و مشکلات رفتاری در کودکان نشان دهد.

اگر مطمئن نیستید که مشکلات کودک شما ناشی از اختلال یکپارچگی حسی و پردازش حسی است شاید نیاز باشد که مقاله ی زیر را بخوانید.

چرا کاردرمانی (occupational therapy)؟

بسیاری از کودکانی که به ما مراجعه می کنند، توسط دکتر، معلم و یا معلم پیش دبستانی به ما معرفی شده اند. ولی هنوز بعضی از والدین نمی دانند کاردرمانی دقیقا چیست. اکثر اوقات، در برخورد اول، ما با والدینی مواجه می شویم که دقیقا نمی دانند یک کاردرمان حرفه ای چگونه می تواند به کودکانی که دارای اختلالات رفتاری، توجه، احساسی و رشد هستند، کمک کند.

یک کاردرمانگر (OT) چه کار می کند؟

اول از همه، لازم است که شما متوجه شوید نقش ما به عنوان کاردرمان چیست.

Occupation (فعالیت یا تمرین) به مجموعه فعالیت هایی گفته می شود که در طول روز، زمان ما را اشغال می کنند. کاردرمانی به افرادی که دچار آسیب یا معلولیت شدند کمک می کند تا با انجام تمرین های مناسب و تکرار آنها، در انجام فعالیت های روزانه عملکرد بهتری داشته باشند.

کار اصلی کودک، بازی است. زیرا کودکان با بازی یاد می گیرند اجتماعی شوند و از طریق بازی جهان اطرافشان را شناسایی می کنند. بازی به کودکان کمک می کند تا توانایی تمرکز خود را توسعه دهند و جا به جایی توجه (shift attention) را در خود پرورش دهند و همچنین عضلات مربوط به حفظ ثبات و تعادل خود را بسازند. بازی همچنین مهارت های حرکتی، توانایی انطباق با تغییرات محیط و روتین های زندگی و توانایی حل مشکلات فیزیکی، اجتماعی و احساسی که ممکن است به وجود بیاید را پرورش می دهد.

بسیاری از کودکانی که با اختلالات پردازش حسی  به ما رجوع می کنند، در انجام فعالیت های روزانه ی خود مشکل دارند.

آنها ممکن است از تعامل با کودکان دیگر خجالت بکشند و طفره بروند و نتوانند برای طولانی مدت آرام بنشینند.

یادگیری ممکن است برای آنها دشوار باشد، یا ممکن است با مشکلات بزرگی مواجه شوند که به نظر ما کوچک و ناچیز است.

اینجا جایی است که کاردرمانگر می تواند کمک کند.

نقش کاردرمانگر در حمایت رفتاری کودک

کاردرمانگر می تواند به مشکلات حسی، اجتماعی و احساسی کودک – که با آن مواجه است- کمک کند.همچنین ما میتوانیم در تعیین و شناسایی عوامل محرک که منجر به کاهش رفتار مناسب و توجه می شوند، کمک کنیم.

یکی از مهمترین نقش های کاردرمانگر در کرج این است که به والدین در شناسایی این عوامل محرک کمک کند. ما به والدین آگاهی میدهیم که نشانه های مشکلات حسی فرزند خود را بشناسند و به آنها به خوبی پاسخ دهند تا کودکشان بتواند در شرایط و محیط های مختلف منطبقانه رفتار کند. از همه مهم تر اینکه به والدین آموزش می دهیم که چگونه کودک خود را برای شرایط سخت آماده کنند تا کودک برای پذیرش چنین شرایطی آماده باشد که در این شرایط ممکن است توجه، رفتار مناسب و یادگیری این کودکان یا کاهش می یابد یا به طور کلی متوقف می شود.

در کاردرمانی  چه اتفاقی می افتد؟

در جلسات کاردرمانی خوب کرج به کودکان مکانی امن و پذیرا برای خودشان داده می شود. دربهترین کلینیک کاردرمانی کرج فرصتی برای بازی و تجربه کردن و همچنین چالش و تعامل با کاردرمانگر و والدین، به کودکان داده می شود.

غالباً این چالش ها کودکان را با مشکل روبرو می کند و کودکان ممکن است توجه خود را از دست بدهند، ناراحت شوند و حتی ممکن است دچار فروپاشی شوند. این چالش ها، مشکلاتی نیستند که در یک جلسه اتفاق بیافتند، چون ما به عنوان کاردرمانگر (OT) باید بتوانیم مشکلاتی که کودک هر روز با آن رو به رو می شود را ببینیم.

هنگامی که دانستیم کودک چگونه در برابر چالش ها واکنش نشان می دهد، می توانیم به کودک پاسخ رفتاری مناسب به آن چالش و شرایط را آموزش دهیم و او را در حل مشکلات عاطفی که تجربه می کند حمایت کنیم. در اینجا فرصتی به والدین داده می شود که راهکارها و استراتژی های ما را نظاره کنند.

والدین نیز در طی جلسات تجربه می کنند و آموزش داده می شوند که خودشان بتوانند مربی کودک خود باشند تا بتوانند کودکانشان را در خانه یا اجتماع آرام نگه دارند.

آیا کاردرمانی به کودکان دارای اختلالات حسی کمک می کند؟

از نظر عملکردی ما حتی زمانی که به طور مستقیم و خاص روی مواردی مثل توجه، رفتار، زبان و یادگیری کودکان کار نمی کنیم، باز تغییرات و پیشرفت هایی در این موارد در کودکان دیده می شود.

این به این دلیل هست که هر چه کودکان بیشتر تمرین کنند آنها توانایی بیشتری در دسترسی به مهارت های بالاتر پیدا می کنند. میزان این بهبودها به شدت مشکل کودک شما و به اینکه چه مقدار کودک بین جلسات تمرین می کند دارد.

به یاد داشته باشیم که 30 و 45 دقیقه ی درمانی در هفته الزاماً منجر به نتایج و تغییرات خیلی بزرگ در کودکان نمی شود. به همین دلیل ما توصیه ها و تمریناتی به شما و مراقبان و معلمانِ کودک شما می دهیم تا در خانه و در پیش دبستانی و دبستان نیز این توصیه ها را برای بهبود سریع تر انجام دهید.

کاردرمانگران پیشرفت کودکان را حمایت می کنند.

به طور خلاصه، نقش کاردرمانگرانِ کودکان، حمایت از پیشرفت کودکان می باشد.  یک کاردرمانگر می تواند به شما کمک کند تا دلایل اصلی مشکلات رفتاری و یادگیری را که کودک شما تجربه می کند بررسی کنید و سپس راه حل پیدا کنید.

کاردرمانی در کلینیک کاردرمانی کرج

کاردرمانگران مجموعه ی آینده دارای سالها تجربه هستند و در این سالها به صدها کودک مبتلا به اختلال یادگیری و مشکلات یکپارچگی حسی کمک کرده اند

بسیاری از کودکان ممکن است هر از گاهی در مدرسه با برخی موضوعات یا مهارت های تحصیلی دست و پنجه نرم کنند. هنگامی که کودکان در مدرسه با مشکلات درسی دست و پنجه نرم میکنند میتواند نشانه ایی از اختلال یادگیری باشد. داشتن اختلال یادگیری به این معنی است که با وجود هوش نرمال و انگیزه کافی، کودک در یک یا چند زمینه یادگیری مشکل دارد.

برخی از علائم اختلالات یادگیری عبارتند از:

• مشکل در تشخیص راست از چپ
• معکوس کردن حروف، کلمات یا اعداد بعد از کلاس اول یا دوم
• در تشخیص الگوها یا مرتب کردن اقلام بر اساس اندازه یا شکل مشکل دارد
• مشکل در درک و پیروی از دستورالعمل ها
• مشکل در به خاطر سپردن مطالبی که به تازگی گفته شده یا خوانده شده
• عدم هماهنگی هنگام حرکت
• مشکل در انجام کارها با دست، مانند نوشتن، برش، یا طراحی
• مشکل در درک مفهوم زمان

نمونه هایی از اختلالات یادگیری عبارتند از:

• نارساخوانی – مشکل در خواندن
• دیسکولیا – مشکل در ریاضیات
• دیسگرافیا – مشکل در نوشتن

کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری ممکن است از این که با وجود تلاش زیاد نمی توانند در یک موضوع تسلط پیدا کنند احساس ناامیدی کنند و ممکن است درمانده شوند یا از درس خواندن اجتناب کنند. اختلالات یادگیری همچنین می تواند همراه با اختلالات عاطفی یا رفتاری، مانند اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD ) یا اضطراب باشد. مجموعه ای از مشکلات می تواند موفقیت یک کودک را در مدرسه سخت کند. تشخیص صحیح هر اختلال بسیار مهم است، به طوری که کودک بتواند نوع کمک مناسب را برای هر کدام دریافت کند.که این مهم از طریق مشاوره با یک روانشناس کودک خوب در کرج انجام شود.

درمان اختلالات یادگیری

کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری اغلب نیاز به کمک و آموزش های تخصصی روانشناسی و توانبخشی شناختی دارند. داشتن اختلال یادگیری می تواند کودک را واجد شرایط دریافت خدمات آموزشی ویژه در مدرسه کند. ارزیابی توسط یک متخصص روانشناس کودک با تجربه در کرج مورد نیاز است. والدین، مشاور و مدرسه می توانند برای یافتن ارجاعات و درمان مناسب با یکدیگر همکاری کنند.

آنچه هر پدر و مادری باید بداند…

کودکان دارای ناتوانی های یادگیری خاص واجد شرایط دریافت خدمات آموزشی و توانبخشی شناختی در کرج هستند.

بدین منظور میتوانید با بهترین کلینیک های روانشناسی و توانبخشی شناختی و کاردرمانی و گفتاردرمانی کودکان در کرج مشاوره کنید.

کلینیک ذهن و شناخت آینده و مرکز اختلال یادگیری راه آینده در کرج با بیش از ده سال سابقه آماده ارایه خدمات ارزیابی و توانبخشی در کودکان دارای اختلال یادگیری است.

شماره تلفن جهت تعیین نوبت مشاوره و ارزیابی کودک : 02634431369

از جمله خدمات مرکز اختلال یادگیری راه آینده کرج:

1. 1. شناسایی کودکان نیازمند مداخله زودهنگام یا خدمات آموزشی ویژه.
2. 2. به اشتراک گذاری اطلاعات مرتبط با مداخله اولیه یا پرسنل مدرسه.
3. 3. توانبخشی شناختی کرج (تقویت حافظه و توجه از طریق نرم افزارهای آموزشی)
4. 4. تست هوش در کرج.
5. 5. کاردرمانی حرکتی کرج
6. 6. گفتاردرمانی کرج
7. 7. تمرینات مداد کاغذی
8. 8. کاردرمانی دست کودک
9. و ….

کمک به کودکان بیش فعال به وسیله کاردرمانی :

متخصصان کاردرمانی کلینیک آینده در کرج به شما توضیح می دهند که چگونه OT  یا همان کاردرمانی به کودکان مبتلا به بیش فعالی (ADHD) کمک می کند.

برای توضیح اینکه که چگونه کاردرمانی به کودکان مبتلا به بیش فعالی یا ADHD کمک می کند ما نیاز داریم که دو تا موضوع را شرح بدهیم.

• بیش فعالی
• کاردرمانی

بیش فعالی چیست؟

ADHD\ADD یا بیش فعالی زمانی تشخیص داده می شود که ترکیبی از 6 علامت از دو گروه اصلی ازعلائم در کودکان دیده شود. بر طبق یافته های انجمن روانپزشکی آمریکا (2013) این گروه از علائم به دو گروه اصلی علائم “بی توجهی” و علائم “بیش فعالی- تکانشی” تقسیم می شوند.

در گروه علائم  بی توجهی ویژگی های زیر مشاهده می شود:

• فقدان توجه به جزئیات
• انجام کارها و رفتارهای بی نظم
• عدم تمرکز در گوش دادن به صحبت های دیگران
• عدم توانایی در اتمام کارها، حواس پرتی
• گم کردن یا فراموش کردن چیزها

در گروه علائم  بیش فعالی- تکانشی موارد زیر مشاهده می شود:

• بی قراری
• عدم توانایی در نشستن مستمر( difficulty sitting still)
• اجتناب از بازی کردن آرام
• بیش از حد صحبت کردن
• این کودکان نمی توانند منتظر نوبت خود باشند و یا حتی در نوبت دیگران هم اختلال ایجاد می کنند (انجمن روانپزشکی آمریکا،2013).

برای آشنایی بیشتر با علایم بیش فعالی لینک مقابل را لمس کنید: >   چهارده نشانه بیش فعالی

کاردرمانی چیست؟

هدف اصلی کاردرمانی ، توانمند ساختن افراد برای انجام فعالیت های روزانه می باشد.

کاردرمانی کودکان مبتلا به بیش فعالی از دو طریق اصلی انجام می شود:

استراتژی های درمانی (Remedial strategies)

استراتژی های انطباقی (Adaptive strategies)

هدف استراتژی های درمانی، بازیابی استعداد و توانایی های ضعیف شده می باشد.

استراتژی های انطباقی، فعالیت های روزانه و عادت ها را از نو بازسازی می کند و یا به کودکان، مهارتها و روش هایی را برای مقابله با مشکلات و اختلالات را آموزش می دهد.

کودکان مبتلا به بیش فعالی

هدف کاردرمانی در کرج برای کودکان مبتلا به بیش فعالی، افزایش تمرکز کودک است. متخصص کاردرمانی در کرج با کودک مبتلا به بیش فعالی کار می کند تا عوامل احتمالی که باعث ایجاد علائم و نشانه های ADHD در کودکان می شود را کاهش دهد.

عوامل مختلفی در توانایی تمرکز و توجه کودکان ما اثر دارد که ما می توانیم آنها را تغییر دهیم. برای مثال به موارد زیر اشاره می کنیم:

قدرت عضلات مرکزی تنه (Inner core strength)

 توانایی ما کاردرمانگران فقط در نشاندن و ساکت کردن کودک نمی باشد. ما در کاردرمانی در استان البرز نحوه ی استفاده ی کودک از عضلات متعادل کننده و تثبیت کننده (stabilizer muscles) را بررسی می کنیم. این عضلات به کودکان کمک می کنند تا بتوانند به طور دائم و مستمر بشینند و راحت تر و بهتر نفس بکشند. این ماهیچه ها همچنین مقدار نیروی وارده برای انجام فعالیت را تنظیم می کنند. برای مثال ما می دانیم چه مقدار نیرو برای باز یا بسته کردن در نیاز داریم، چه مقدار نیرو برای بازی با دوستان خود احتیاج داریم و چه مقدار نیرو برای فشار دادن مداد روی کاغذ احتیاج داریم. ولی کودکان بیش فعال به دلیل ضعف حس عمقی درک درستی از شدت و میزان نیروها ندارند. یکی از وظایف کاردرمانگراستفاده از تمرینات یکپارچگی حسی برای کمک به افزایش درک کودک از نیروها و شدت حرکات است.

پردازش حسی (Sensory processing)

پردازش حسی مهارتی است که با تاثیر بر روی میزان صدا، جنبه های بصری، استشمام کودک کمک می کند تا کودک شما بهتر بتواند تمرکز کند. اما این مهارت کاربرد گسترده تری دارد. پردازش حسی ، روی توانایی کودک کوچک شما برای تنظیم بدن خود برای آرام و هوشیار بودن تأثیر می گذارد. اختلال در پردازش های حسی منجر به خیال پردازی در کودکان میشود و همچنین موجب ضعف در کنترل هیجانات می شود. کودکانی که مشکلات پردازش حسی دارند در طول روز دائما وول میخورند و حرکت میکنند تا به سطح مناسبی از هوشیاری برسند تا بتوانند بهتر تمرکز کند. در واقع کودکان بیش فعال برای تمرکز کردن احتیاج دارند دائما حرکت کنند و سر وصدا تولید کنند. بهترین کاردرمان درکرج کسی است که بتواند با تنظیم سطح فعالیت کودک منجر به افزایش تمرکز در کودک بشود.

از آنجایی که کاردرمانگرها روی تغییرات عوامل فوق کار می کنند، آنها همچنین می توانند استراتژی های انطباقی را پیاده سازی  کنند و با کودک و معلم آنها نیز کار می کنند تا برخی از تکنیک های مناسب در محیط های مختلف را برای کودکان پیدا کنند. این استراتژی های انطباقی شامل موارد زیر می باشد:

خاطرات ، برنامه ها ، یادآوری ها ، لیست ها و ابزارهای سازماندهی

یکی از مشکلات کودکان مبتلا به بیش فعالی این است که آنها نمی توانند مرتب و منظم باشند. این مشکل می تواند به طور باورنکردنی خسته کننده و دلسرد کننده برای هم کودک و هم والدینش باشد. این موضوع همچنین اثر بسیار منفی و مخربی روی اعتماد به نفس این کودکان دارد. کاردرمانگرِ کودک شما می تواند با ارائه ی راهکارها و تکنیک هایی به سازماندهی رفتاری کودک و مرتب و منظم شدن آنها کمک کند.

ساده سازی فعالیت ها برای کودک(Breaking tasks down into steps)

دانستن این نکته برای والدین و همچنین معلمان کودک بیش فعال بسیار مهم است که، کودکان مبتلا به بیش فعالی اغلب در انجام فعالیت های روزانه دچار مشکل می شوند مثلا نمی دانند آن فعالیت را از کجا آغاز کنند؟ مرحله ی بعدی آن فعالیت را کی آغاز کنند؟ و یا چگونه آن فعالیت را به پایان برسانند؟ کاردرمانگر با انجام تمرینهایی کمک می کنند تا کودک شما برای “انجام مرحله ای فعالیت های روزانه” آماده شود.

امیدوارم این مقاله به شما اطلاعاتی در مورد کمک هایی که کاردرمانی میتواند به کودک مبتلا به بیش فعالی کند، داده باشد.

هدف تیم کاردرمانی کرج در کلینیک آینده  کمک به کودکان برای لذت بردن از انجام فعالیت های روزانه شان می باشد.

برای مطالعه مقاله اقدامات درمانی موثر در درمان بیش فعالی لینک را دنبال کنید.

آیا شما نگران کودکان مبتلا به بیش فعالی خود هستید؟

تیم مجرب کاردرمانی کرج کلینیک آینده متشکل از کاردرمانگر حسی و ادراکی_حرکتی و ماساژتراپیست و متخصص اتاق تاریک،با سابقه ده سال درمان وکنترل علائم  صدها کودک مبتلا به بیش فعالی در استان البرزیکی از تکمیل ترین کادرتوانبخشی در استان البرز  برای درمان بیش فعالی است.

خدمات کلینیک آینده در درمان بیش فعالی شامل موارد زیر است:

• مشاوره کودک
• زوج درمانی والدین
• مشاوره و فرزند پروری والدین
• کاردرمانی حسی
• کاردرمانی ادراکی_حرکتی
• اتاق تاریک
• ماساژ حسی
• موسیقی درمانی
• بازی درمانی
• توانبخشی شناختی

جهت تعیین نوبت و هماهنگی برای مشاوره با شماه زیر تماس بگیرید : 02634431369

درمان بیش فعالی یا ADHD

تعریف بیش فعالی (Introduction):

بیش فعالی اختلالی است که روی مغز و رفتار اثر می گذارد. درمان شناخته شده ای برای این بیماری وجود ندارد. ولی چند روش وجود دارد که از طریق آنها کودک می تواند علائم بیش فعالی خود را مدیریت کند.

روش های درمان بیش فعالی از مداخلات رفتاری تا تجویز دارو متفاوت می باشد. در بسیاری از موارد دارو به تنهایی یک درمان موثر برای ADHD می باشد. با این حال موسسه ملی بهداشت روان ( National Institute of Mental Health ) پیشنهاد می کند که انتخاب موارد دیگر درمان نیز مهم است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش های درمانی موجود، مقاله ی زیر را مطالعه کنید.

داروهای محرک و غیر محرک (Stimulant and nonstimulant medications):

داروها اغلب بخش مهمی از درمان بیماری ADHD است. با این حال، تصمیم گیری برای دارو دادن به کودک بیش فعال به عنوان والدین می تواند یک تصمیم دشوار باشد.

برای انجام بهترین انتخاب، شما و پزشکِ کودک شما باید با هم تصمیم بگیرید که آیا تجویز دارو برای کودتان موثر می باشد یا خیر؟

اگر تجویز دارو در درمان بیش فعالی موثر باشد، در مورد زمان مصرف آن نیز باید با پزشک مشورت کنید. شما و پزشک باید تعین کنید که چه نوع داروهایی بهترین هستند. دو نوع اصلی از این داروها در درمان بیش فعالی، محرک ها و غیر محرک ها می باشند.

داروهای محرک سیستم عصب مرکزی:

داروهای محرک سیستم عصب مرکزی (CNS) متداول ترین داروی بیش فعالی هستند. این داروها از طریق افزایش دوپامین و نوراپی نفرین در بدن عمل می کنند. این داروها تمرکز و توجه کودک را افزایش می دهند.

محرک های رایج سیستم عصبی مرکزی یا (CNS) که برای درمان بیشفعالی (ADHD) استفاده می شود عبارتند از:

• محرک های مبتنی بر آمفتامین (Adderall, Dexedrine, Dextrostat)
• دکسترومت آمفتامین (Desoxyn)
• دکسترومتیل فنیدیت (Focalin)
• متیل فنیدیت (Concerta, Daytrana, Metadate, Ritalin)

داروهای غیر محرک سیستم عصبی

هنگامی که داروهای محرک بی اثر باشند و یا عوارض جانبی ایجاد کنند که کودک نتواند آنها را تحمل کند، پزشک کودک شما ممکن است داروهای غیر محرک تجویز کند. برخی از داروهای غیر محرک با افزایش سطح اپی نفرین در مغز کودک عمل میکند.

تصور می شود نوراپی نفرین به توجه و حافظه کمک کند. این درمان های غیر محرک عبارتند از :

• اتوموکسین (Strattera)
• داروهای ضد افسردگی مانند نورتریپتیلین (Pamelor)

انواع دیگر داروهای غیر محرک نیز می تواند در درمان ADHD کمک کند. اینکه چطور این داروها به درمان بیش فعالی (ADHD) کمک میکند کاملا مشخص نیست ولی شواهدی وجود دارد که نشان می دهد، آنها کمک می کنند تا برخی مواد شیمیایی که در بخش هایی که مربوط به حافظه و توجه در مغز هستند، عملکرد بهتری داشته باشند.

برخی از این داروهای غیرمحرک عبارتند از:

• گوانفاسین (Intuniv)
• کلونیدین (Kapvay)

عوارض جانبی داروهای بیش فعالی (محرک و غیر محرک):

عوارض رایج جانبی محرک ها و غیرمحرک ها نسبتا مشابه می باشد. بعضی از این عوارض جانبی عبارتند از:

• سردرد
• مشکلات خواب
• ناراحتی های شکمی
• عصبی بودن
• تحریک پذیری
• کاهش وزن
• خشکی دهان

عوارج جانبی شدیدتر و جدی تر کمتر بروز میکنند. برای داروهای محرک این عوارض جانبی جدی تر در کودکان عبارتند از:

• توهم (شنیدن صدا و یا دیدن چیزهایی که واقعا نیستند)
• افزایش فشار خون بالا
• واکنش های آلرژیک
• افکار یا اقدامات خودکشی

برای داروهای غیر محرک، این عوارض جانبی جدی تر در کودکان عبارتند از:

• تشنج
• افکار یا اقدامات خودکشی

درمان بیش فعالی یا ADHD در کرج (Therapeutic ADHD treatments)

روش های مختلف درمانی می تواند به کودکان مبتلا به بیش فعالی کمک کند. با روانشناس کودک خود در مورد این موضوع صحبت کنید. یک یا چند روش درمانی می تواند برای کودک شما مفید باشد.

روان درمانی (Psychotherapy)

روان درمانی به کودک بیش فعال کمک می کند که با علائم و نشانه های ADHD  راحت تر کنار بیاید. بیش فعالی باعث می شود که کودک شما نتواند با همسالان و شخصیت های مهم اطرافش ارتباط موثر برقرار کند. روانشناس کودک خوب در کرج باعث می شود که کودک شما بهتر بتواند این ارتباطات را مدیریت کند.

در روان درمانی، کودک همچنین ممکن است بتواند الگوهای رفتاری خود را کشف کند، و بیاموزد که چگونه می تواند در آینده انتخاب های خوبی داشته باشد. و خانواده درمانی می تواند یک روش عالی برای کمک به درک بهترین روش کار با رفتارهای مخرب کودک باشد. بدین منظور مشاوره با بهترین روانشناس کودک  یا مشاور کودک در کرج توصیه میشود.

رفتار درمانی (Bihavior therapy)

هدف رفتار درمانی (BT) این است که به کودک شما یاد دهد که چگونه رفتار خود را بازبینی کند و آنها را به شکل درست تغییر دهد. شما و کودکتان و معلم کودکان در این روش با هم کار می کنید. یک رفتاردرمانگرخوب از طریق بعضی روشها و استراتژی ها به کودکتان یاد میدهد که در موقعیت های خاص چگونه رفتار مناسب داشته باشد. به عنوان مثال ، می توان برای پاداش دادن به رفتارهای مثبت ، یک سیستم پاداش رمزگذاری کرد. انتخاب یک رفتاردرمان با تجربه درکرج و همکاری خانواده، میتواند بهترین تاثیر را داشته باشد.

آموزش مهارت های اجتماعی (social skills training)

اگر كودك مسائل جدی در زمینه برخورد با محیط های اجتماعی نشان دهد ، آموزش مهارت های اجتماعی گاهی می تواند مفید باشد. همانند BT ، هدف از آموزش مهارتهای اجتماعی ، آموزش رفتارهای جدید و مناسب تر به کودک است. این به کودک مبتلا به ADHD کمک می کند تا بهتر با دیگران همکاری و یا بازی کند. یک روانشناس خوب در کرج سعی می کند که رفتارهای زیر را به کودک یاد دهد:

• انتظار برای نوبت خود (waiting their turn)
• تقسیم کردن اسباب بازی (sharing toys)
• درخواست کمک (asking for help)
• برخورد با آزار و اذیت (dealing with teasing)

کاردرمانی کودک بیش فعال

یکی از درمان های کلیدی در درمان بیش فعالی کاردرمانی حسی و کاردرمانی درکی حرکتی است. یک کاردرمان خوب میتواند نقش موثری در درمان بیش فعالی داشته باشد. اغلب کودکان بیش فعال اختلالاتی در پردازش های حسی و هماهنگی های حرکتی اندام ها دارند. کاردرمان حسی در کرج میتواند به کودک در تعدیل حس ها و آرام سازی و همچنین یکپارچگی حسی کمک کند. که این تمرینات کمک شایانی در افزایش توجه کودک بیش فعال میکند.

گروه های حمایتی (Support groups)

این گروه ها کمک می کنند که والدین کودکان مبتلا به بیش فعالی با هم در ارتباط باشند و تجربیات و نگرانی هایشان را با هم به اشتراک بگذارند و به طور منظم با تشکیل جلسات مختلف باعث ایجاد روابط و شبکه و گروه های حمایتی می شوند. والدینِ کودک مبتلا به بیش فعالی اگر بدانند تنها کسانی نیستند که با این مشکلات سر و کار دارند، آرامش بیشتری خواهند داشت. گروه های حمایتی می توانند یک منبع الهام بخش و عالی از ایده و استراترژی در برخورد با بیش فعالی کودک باشند مخصوصا اگر به تازگی این بیماری در کودک تشخیص داده شده است. از دکترتان بپرسید کجا می توانید این گروها را پیدا کنید.

آموزش والدین (Parenting skills training)

آموزش مهارتها به والدین از طریق بعضی تکنیک ها به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید رفتار کودک خود را بشناسید و مدیریت کنید.

برخی از این تکنیک ها شامل موارد زیر میشود:

پاداش سریع: سعی کنید از یک سیستم پاداش سریع برای پاسخ به رفتار یا کار خوب کودکتان استفاده کنید.

مهلت زمانی: وقتی کودک شما بیش از حد بی قاعده و خارج از کنترل می شود از یک مهلت زمانی استفاده کنید. برای بعضی از کودکان ، بیرون آمدن از یک وضعیت استرس زا یا تحریک بیش از حد، می تواند به آنها کمک کند تا یاد بگیرند که دفعه بعدی که یک وضعیت مشابه ایجاد می شود ، چگونه واکنش مناسب تری نشان دهند.

با هم بودن: یک زمانی را برای انجام فعالیت های لذت بخش و آرامش بخش  در کنار هم، قرار دهید. در این مدت با هم بودنتان، شما می توانید به دنبال فرصت هایی باشید تا به آنچه فرزندتان بخوبی انجام می دهد اشاره کرده و از نقاط قوت و توانایی های آنها تعریف کنید.

ایجاد امکان موفقیت: شرایط را به گونه ای ساختار بندی کنید که به کودک شما اجازه ‌دهد موفقیت کسب کند. به عنوان مثال ، ممکن است به آنها اجازه دهید همزمان فقط یک یا دو همبازی داشته باشند تا بیش از حد تحریک نشوند.

مدیریت استرس: از تکنیک هایی مثل مدیتیشن، یا تکنیک های ریلکسشن و یوگا برای آرامش و مدیریت استرس کودکتان استفاده کنید.

مداخلات رفتاری در مدرسه و خانه

یکی از بزرگترین نگرانی های والدینِ کودکان مبتلا به بیش فعالی، موفقیت کودکشان در مدرسه می باشد. بسیاری از این موفقیت ها به سازماندهی آنها بستگی دارد. سازمان یافته بودن و منظم بودن مهارتی است که بسیاری ازکودکان مبتلا به بیش فعالی با آن دست و پنجه نرم میکنند. مراحل ساده ای مانند موارد زیر می تواند کمک بزرگی برای سازماندهی و موفقیت بهتر کودکان بیش فعال باشد.

جدول بسازید:

هر روز یک برنامه ی معمول تنظیم کنید. سعی کنید مطمئن شوید که بیدار شدن، خوابیدن، مشق شب و حتی زمان بازی در زمانهای ثابت انجام می شود. برنامه ی زمانبدی را در جلوی دید قرار دهید. تا حد امکان تغییری در برنامه داده نشود و اگر قرار است تغییری داده شود حتما قبل از نصب برنامه در جلوی دید باشد.

• وسایل روزمره را مرتب کنید:
• اطمینان حاصل کنید که لباس، کوله پشتی، وسایل بازی و وسایل مدرسه همه در جای مشخصی قرار دارند.
• از دفترچه یادداشت استفاده کنید:
• تکالیف خانه و مشق شب را در یک دفترچه یادداشت برای کودکتان یادآوری کنید.
• استفاده از کامپیوتر را در کلاس در خواست کنید:

برای بعضی از کودکان مبتلا به بیش فعالی دست خط و با دست نوشتن سدی برای موفقیتشان محسوب می شود. در این موارد بهتر است اگر معلمشان اجازه می دهد، این کودکان، از کامپیوتر در کلاس استفاده کنند.

از جملات مثبت برای پیشرفت کودکتان استفاده کنید:

کودکان مبتلا به بیش فعالی اغلب از سوی والدین و بزرگترها مورد انتقاد قرار می گیرند پس آنها همیشه انتظار این را می کشند. اگر آنها همیشه فقط بازخورد منفی بگیرند بدون اینکه هرگزچیز مثبتی در مورد خودشان بشنوند، فکر می کنند که خودشان را بد جلوه بدهند.

برای بهبود عزت نفس و تقویت رفتار مثبت، از جملات مثبت استفاده کنید. اگر فرزند شما از این قوانین پیروی میکند و رفتار مناسبی دارد، به او پاداش های کوچک بدهید و او را تشویق کنید. این به آنها اجازه می دهد تا بدانند شما چه رفتاری را ترجیح می دهید، ضمن اینکه به آنها می فهماند که می توانند خوب باشند

با روانشناس کودک صحبت کنید

بهترین درمان برای بیش فعالی کودک اغلب شامل چندین روش است. درمان می تواند شامل دارودرمانی یا روش های درمانی دیگر باشد. درمان مناسب به کودک شما کمک کند علائم بیش فعالی خود را مدیریت کرده و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد.

برای اینکه بدانید بهترین درمان بران کودتان چیست نیاز هست که با بهترین روانشناس کودک در کرج  مشورت کنید. سوالاتی که شما نیاز هست از یک مشاور کودک در کرج بپرسید شامل موارد زیر می شود.

• آیا درمان دارویی به درمان بیشفعالی کودکم کمک می کند؟
• داروهای محرک یا داروهای غیر محرک برای درمان کودم توصیه می شود؟
• انتظار چه عوارض جانبی باید از این داروها داشته باشم؟

برای مشاوره با روانشناس کودک در کرج و کاردرمان کودک در کرج با شماره زیر تماس بگیرید : 02634431369

منبع متن :  https://www.healthline.com/health/adhd/signs

ترجمه: نازیلا ندایی طوسی

دست خط و بیش فعالی

اختلال نارسایی توجه-بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات دوران کودکی است و می‌تواند تا دوره نوجوانی و بزرگسالی ادامه یابد. علائم شامل دشواری در تمرکز، توجه و کنترل رفتار و نارسایی توجه-بیش فعالی است.

منابع معتبر میانگین سن تشخیص بیش فعالی را 7 سالگی قرار می دهند. هنگامی که صحبت از کودکان با بیش فعالی شدید می شود، اولین سن تشخیص بیشتر 5 سالگی است. برای کسانی که بیش فعالی خفیف دارند ، 8 ساله است. درست زمانی که والدین و معلمان بر روی تکالیف نوشتاری کودکان تمرکز می کنند.

نارسایی توجه-بیش فعالی چگونه می تواند دست خط فرزند شما را تحت تأثیر قرار دهد؟

طبق بسیاری از پژوهش‌ها نارسایی توجه-بیش فعالی را با دست خط ضعیف مرتبط دانسته اند. این ممکن است این واقعیت را نشان دهد که کودکان مبتلا به بیش فعالی اغلب مهارتهای حرکتی ضعیف دارند.

«مهارت های حرکتی» توانایی کودک شما را در انجام حرکات با اعضای بدن را توصیف می‌کند. مهارت حرکتی درشت، حرکات بزرگی مانند دویدن است که با ماهیچه‌های بزرگ بدن انجام می‌شوند. مهارت های حرکتی ظریف حرکات ظریفی مانند نوشتن است. محققان گزارش کرده‌اند که بیش از نیمی از کودکان مبتلا به نارسایی توجه-بیش فعالی با مهارت های حرکتی درشت و ظریف مشکل دارند.

اگر کودک شما با مهارت های حرکتی ظریف، مانند حرکات «سریع» و کنترل ضعیف دست مشکل دارد، نوشتن سریع و واضح را برای او دشوار می‌کند. در نتیجه، ممکن است معلم‌ها، کارهای آنها را شلخته و نامرتب توصیف کنند. هم سن و سالان آنها ممکن است در مورد آنها قضاوت کنند، به خصوص در طول پروژه های گروهی که فرزند شما را ملزم به کار با دیگران می‌کند. این تجربیات ممکن است منجر به احساس ناامیدی و عزت نفس پایین شود، که می تواند بر عملکرد کودک شما در مدرسه تأثیر منفی بگذارد. از جمله موارد مهم دیگر، ممکن است آنها از انجام تکالیفی که به نوشتن بسیار نیاز دارند، اجتناب کنند.

اگر کودک شما در دست خط و نوشتن مشکلی زیادی دارد، با متخصص کاردرمانی یا روانشناس تربیتی ملاقات کنید. ممکن است نشانه ای از بیش فعالی، یا اختلال دیگری باشد. اگر کودک شما قبلاً مبتلا به بیش فعالی تشخیص داده شده است، از روانشناس کودک در مورد راهکارهای درمانی و آموزشی که ممکن است به آنها کمک کند راحت تر و واضح تر بنویسند، کمک بگیرید.

دلایل دیگر بد خطی چیست؟چرا برخی کودکان بدخط هستند؟

نارسایی توجه-بیش فعالی تنها شرایطی نیست که می تواند باعث بد خط نویسی ضعیف شود. اگر فرزند شما خط ضعیفی دارد یا با نوشتن مشکل دارد، ممکن است نشانه دیگری از اختلال رشد باشد  مانند:

• اختلال هماهنگی رشد
• اختلال زبان نوشتاری
• نارسانویسی
• مشکلات ادراک بینایی
• اختلالات پردازش حسی
• نارساخوانی
• سایر اختلالات یادگیری
• آسیب مغزی

راه حل دستخط بد چیست؟آیا درمانی برای دست خط بد وجود دارد؟

حتی با افزایش اعتماد ما به فناوری‌ها، دست خط همچنان یکی از عناصر مهم در آموزش اولیه است. دست خط قوی می‌تواند به کودک شما در موفقیت در مدرسه و زندگی کمک کند. دستخط به طیف گسترده ای از مهارت‌ها، از جمله سازماندهی اندیشه، تمرکز و هماهنگی‌های حرکتی نیاز دارد. برای ایجاد این مهارت‌ها می‌توان از متخصصین روانپزشکی (دارودرمانی نارسایی توجه-بیش فعالی)، روانشناسی (ایجاد و تقویت خودپنداره مثبت، مهارت‌های خود تنظیمی هیجانی) و کاردرمانی (تقویت عضلات ظریف حرکتی، تقویت هماهنگی رشدی و ادراک دیداری، و کاهش مشکلات پردازش حسی) کمک گرفت.

برای ویزیت کودک خود توسط دکتر روانشناس کودک و کاردرمان کودک در کرج با شماره تلفن زیر هماهنگ نمایید: 02634431369

منبع سایت : https://www.healthline.com/

دو گروه عمده درمان توصیه شده برای ADHD شامل رفتاردرمانی و دارودرمانی است. برای كودكان مبتلا به ADHD كمتر از 6 سال، آكادمی اطفال آمریكا  آموزش والدین را در مدیریت رفتار به عنوان اولین خط درمان قبل از آزمایش دارو توصیه می كند. در مورد کودکان 6 ساله و بزرگتر، توصیه ها شامل دارو و رفتار درمانی با هم است،

نقش والدین در درمان بیش فعالی :

آموزش والدین در مدیریت رفتار برای کودکان تا 12 سال و سایر انواع رفتار درمانی و آموزش برای نوجوانان در مدارس نیز می‌توانند بخشی از درمان باشند. توصیه های آكادمی اطفال آمریكا همچنین شامل افزودن مداخله رفتاری در کلاس و پشتیبانی از مدرسه است. دارو می تواند به کودکان کمک کند تا علائم ADHD خود را در زندگی روزمره خود کنترل کنند، و به آنها کمک می کند رفتارهایی را که باعث مشکلات کودک و خانواده، دوستان و مدرسه می‌شود را کنترل کنند.

نقش دارو در درمان بیش فعالی :

داروها می توانند به طور متفاوتی روی کودکان تأثیر بگذارند و می‌توانند عوارضی مانند کاهش اشتها یا مشکلات خواب داشته باشند. ممکن است یک کودک به یک دارو خوب جواب دهد، اما به یک دارو دیگر جواب ندهد. ارائه دهندگان خدمات بهداشتی که دارو تجویز می‌کنند ممکن است نیاز به استفاده از داروها و دوزهای مختلف داشته باشند. AAP توصیه می کند که ارائه دهندگان خدمات بهداشتی دوز دارو را مشاهده و تنظیم کنند تا تعادل مناسبی بین فواید و عوارض جانبی پیدا کند. برای والدین مهم است که با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی کودک خود در پیدا کردن دارویی که برای کودک آنها مناسب است، تعامل کنند.